Day 1, Day 2

Day 2
-1,5 rogalika z marmoladą + 0,5 szklanki mleka (wiem wiem, nie zbyt dietetycznie się zaczyna, ale będzie lepiej!)
-kanapka z pełnoziarnistego chlebka z wędlinką i ogórkiem
-pierś z kurczaka z papirusa z sałatą, kukurydzą i ogórkiem polanymi jogurtem
-grejfrut
-dwa jajka i wafel ryżowy z serem (mam wrażenie, że dwa jajka to strasznie dużo i że nie powinnam aż tyle jeść na raz :/)
-marchewka i ogórek w jogurtowym sosie czosnkowym (z racji tego, że była "impreza")

CHODAKOWSKA -SKALPEL +28 minut hula hop

Day 1
- wafel ryżowy z serem
- dwa jajka +chlebek pełnoziarnisty z wędliną i ogórkiem
- pierś z kurczaka z papirusa z sałatą, kukurydzą i ogórkiem polanymi jogurtem
- mała marchewka
- wafel ryż. z serem żółtym
- koktajl bananowy

CHODAKOWSKA - SKALPEL +20 minut hula hop