Wielki piątek ;D

śniadanie - jajko na twardo, pół małego kabanosa drobiowego, dwie kanapki z ciemnego pieczywa z ogórkiem, pomidorem, serem żółtym i wędliną
2 śniadanie - pieczony banan z 1/3 activii naturalnej i musli

obiad - łazanki z kapusta
TRENING - TURBO spalanie (z którego jestem na maksa dumna! ;D) + boczki ;)
podwieczorek - dwie kanapki z almette i pomidorem,pół jajka i pół paczki paluszków chlebowych
-pol paczki popcornu solonego, jogurt Jogobella 150g jablko-gruszka ze zbożami
 i oczywiście caaały dzien piłam ten wspaniały sok marchwiowo-jabłkowy, wypiłyśmy cały karton... i już mamy następny. Jest boski! Witaminki <3