
-musli z mlekiem
WF + boczki
-omleto-naleśnik z jabłkami ze słoika od mamy, szklanka mleka (mąka żytnia, mleko, jajko, płatki owsiane, +jabłka)
-hamburgeeer! ;D (pomidor, ogórek, rzodkiewka, pierś z indyka smażona na oliwie, plaster żółtego sera, polane jogurtem i ketchupem)-banan i 10 migdałów
trening - cycling (masakra! umarłam!)
-indyk w sosie śmietanowo-ziołowym z 1/2 torebki kaszy gryczanej, szklanka mleka
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz